"בלוי ליכט וויסנשאַפֿט" ווי צו ריכטיק טראָגן אַנטי-בלוי ברילן

וואָס איז בלוי ליכט?

די ווייוולענגט פון קענטיק ליכט איז 380-780 נם, און די פון בלוי ליכט איז 380-50 נם, וואָס איז איינער פון די שאָרטיסט ווייוולענגט און העכסטן ענערגיע.

ווו טוט בלוי ליכט עקסיסטירן?

בלוי ליכט עקזיסטירט אין פילע זאכן וואָס מענטשן קומען אין קאָנטאַקט מיט וואָכעדיק: אַזאַ ווי אַלע מינים פון ענערגיע-שפּאָרן לאמפן, געפירט לאמפן, גלאַנץ, אַלע מינים פון וואַנע באַלבז, פלורעסאַנט לאָמפּ; פלאַך טאַפליע אַרויסווייַזן, פליסיק קריסטאַל אַרויסווייַזן, רירעוודיק טעלעפאָן פאַרשטעלן און אנדערע נייַע קינסטלעך ליכט מקור.
בלוי ליכט איז זייער סאַטאַל, נישט גרינג צו דעטעקט. פֿאַר בייַשפּיל, אין פּראָסט לעבן, כאָטש די ינטענסיטי פון בלוי ליכט ראַדיאַציע פון ​​עלעקטראָניש סקרינז איז נישט גרויס, רובֿ פון עס אַקערז בייַ נאַכט, ווען די טאַלמיד פון די מענטש אויג וועט זיין ענלאַרגעד, און דוירעסדיק מיד און אַקטיוו קענען אָנמאַכן שאַטן.

קלאַסאַפאַקיישאַן פון בלוי ליכט: גוט בלוי ליכט און שלעכט בלוי ליכט.
נאַטירלעך בלוי ליכט (גוט בלוי ליכט): די בלוי ליכט אין די זון העלפּס מענטשן צו שלאָפן און שלאָפן קעסיידער, פֿאַרבעסערן זכּרון, קאָגניטיאָן און פֿאַרבעסערן שטימונג.
קינסטלעך בלוי ליכט (שעדלעך בלוי ליכט): עלעקטראָניש בלוי ליכט און נאַכט בלוי ליכט, רעדוצירן די ויסשיידונג פון מעלאַטאָנין (מעלאַטאָנין: אַנטי-יידזשינג, קעמפן קעגן טומאָרס, פֿאַרבעסערן שלאָפן, רעגולירן ימיונאַטי), דיסראַפּשאַן פון האָרמאָנע ויסשיידונג, סירקאַדיאַן ריטם דיסאָרדערס.

די דיינדזשערז פון קינסטלעך בלוי ליכט
קינסטלעך בלוי ליכט קענען פירן צו ווידעא וואָקזאַל סינדראָום: זעאונג מידקייַט, בלערד, טרוקן אויגן, קאָפּווייטיק, אאז"ו ו, וואָס קענען פירן צו שטענדיק זעאונג שעדיקן אָדער אפילו זעאונג ימפּערמאַנט, עלטער-פֿאַרבונדענע מאַקולאַר קרענק, ריזאַלטינג אין זעאונג אָנווער. בלוי ליכט קענען דערגרייכן אונדזער פאָנדוס, עמעס טרעטאַנינג אונדזער אויג געזונט.

סטראַקטשעראַל שעדיקן: בלוי ליכט קענען דורכנעמען די אָביעקטיוו און פאַרשאַפן רעטינאַל פּיגמענט עפּיטעליאַל סעלז צו אַטראָפי אָדער אפילו שטאַרבן, וואָס פירן צו זעאונג אָנווער, מאַקולאַר דידזשענעריישאַן, קאַטעראַקץ און אפילו גאַנץ זעאונג אָנווער.
אויג מידקייַט: קורץ בלוי ווייוולענגט, פאָקוס טוט נישט פאַלן אין די צענטער פון די רעטינאַ, גרונט אויג מידקייַט, קען פירן צו דיפּאַנד מייאָופּיאַ, טאָפּל זעאונג.
נעבעך שלאָף: בלוי ליכט סאַפּרעסיז די פּראָדוקציע פון ​​מעלאַטאָונין, אַ וויכטיק האָרמאָנע וואָס אַפעקץ שלאָפן.

ווי קענען איר רעדוצירן די שעדיקן געפֿירט דורך בלוי ליכט?

1. ווייַל קינדער און אַדאָולעסאַנץ זענען אין די שפּירעוודיק בינע פון ​​מענטשלעך וויזשאַוואַל סיסטעם אַנטוויקלונג, זיי זענען מער שפּירעוודיק צו הויך-ענערגיע בלוי ליכט ווי אַדאַלץ. עלטערן דאַרפֿן שטרענג קאָנטראָלירן די צייט וואָס זייער קינדער פאַרברענגען מיט עלעקטראָניש דעוויסעס און זאָל באַשיצן זיי מיט בלוי ליכט בלאַקינג פּראָדוקטן. קינדער אַלט 0-2 זאָל נישט נוצן עלעקטראָניש דיגיטאַל פּראָדוקטן. קינדער אַלט 2-6 זאָל נישט נוצן עלעקטראָניש פּראָדוקטן פֿאַר מער ווי 20 מינוט יעדער מאָל, און די אַקיומיאַלאַטיוו צייט זאָל נישט יקסיד 1 שעה פּער טאָג.
2, אויב נייטיק, מיט אַ פּאָר פון קוואַלאַפייד אַנטי-בלוי ברילן.
3, צונעמען סומע פון ​​לוטעין.
4. פאַרברענגען ווייניקער צייַט קוקן אין עלעקטראָניק.

לויט צו באַטייַטיק דאַטן, דער זוכן אינדעקס פון "בלוי בלאַקינג ברילן" פון פעברואר-אפריל 2020 שטעלן די העכסטן רעקאָרד זינט 2011. עס איז מעגלעך צו זאָגן אַז עס איז אַ פאַרקער סכוירע בעשאַס די עפּידעמיע.
אין דאַניאַנג, דזשיאַנגסו פּראַווינס, די וועלט 'ס גרעסטער אָביעקטיוו פּראָדוקציע באַזע, וואָס איז באַוווסט ווי "איינער פון יעדער צוויי מענטשן אין דער וועלט טראָגן ברילן פון דאַניאַנג," די פאָדערונג פֿאַר בלוי-בלאַקינג ברילן איז געשטארקט נאָך פּראָדוקציע ריזומד, מיט פארקויפונג אַרויף 103% יאָר-צו-יאָר.

ווי צו טראָגן אַנטי-בלוי ברילן ריכטיק? אין דעם אַכטונג, דער מומחה גרופע רעקאַמענדז:

ערשטער, באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו די "איין סעלעקציע, צוויי צו, דריי מיינונג"
ערשטער פון אַלע, קאָנסומערס זאָל קלייַבן רעגולער טשאַנאַלז צו קויפן אַנטי-בלוי ברילןפּראָדוקטן, טאָן ניט זיין זשעדנע און פונט נאַריש; צווייטנס, אַנטי-בלוי ברילן ווען בייינג, זאָל פרעגן די טרעגער פֿאַר אַנטי-בלוי אָביעקטיוו פּאַקקאַגינג; צום סוף, ווייַל די פאָרשטעלונג פוןאַנטי-בלוי ליכט אָביעקטיוואיז אַ עקספּרעסס אינדעקס, דער פאַבריקאַנט מוזן אָנווייַזן "בלוי ליכט שוץ", "בלוי ליכט טראַנסמיסיע פאַרהעלטעניש X%", די ימפּלאַמענטיישאַן נאָרמאַל און אַזוי אויף די פּאַקקאַגינג זעקל, אַזוי באַצאָלן ופמערקזאַמקייַט צו קאָנטראָלירן צי די אויבן עקספּרעסס אינהאַלט אויף די פּאַקקאַגינג זעקל.

צוויי, צו קלאָר די נוצן פוןבלוי ליכט בלאַקינג ברילן
01
די רעקאַמענדיד ניצערס זענען יענע וואָס האָבן שוין יקספּאָוזד צו עלעקטראָניש פּראָדוקטן אָדער געפירט ליכט קוואלן פֿאַר אַ לאַנג צייַט. עס איז נישט רעקאַמענדיד צו טראָגן בלוי-בלאַקינג ברילן פֿאַר אַ לאַנג צייַט אין ניט-עלעקטראָניש פּראָדוקטן אָדער ניט-בלוי ליכט סוויווע.

02
ווען פּערטשאַסינג פּראָדוקטן, זיין זיכער צו קערפאַלי קאָנטראָלירן די פּריקאָשאַנז פון די פּראָדוקטן, ספּעציעל פֿאַר עטלעכע אַנטי-בלוי ברילן מיט געל אָביעקטיוו קאָליר זענען לימיטעד צו סינז און קענען ניט זיין געוויינט אין דרייווינג און אנדערע ינווייראַנמאַנץ.

03
ווייַל קינדער 'ס אויגן זענען אין אַ ספּעציעל בינע פון ​​אַנטוויקלונג, קינדער זאָל טראָגן בלוי-בלאַקינג לענסעס אונטער די עצה פון אַ פאַכמאַן אָדער אָפּטאָמעטריסט.

04
פֿאַר די באַטייַטיק פּראָפעססיאָנאַלס וואָס זענען מער שפּירעוודיק צו קאָלירן, אַזאַ ווי קונסט פּראַקטישנערז אָדער דיזיינערז, איר קענען נוצן עס לויט דיין פאַקטיש סיטואַציע.

05
צום סוף, מיר זאָל דערמאָנען איר נישט צו בליינדלי נאָכגיין דעם גאַנג פון טראָגן אַנטי-בלוי ברילן, לויט צו זייער אייגענע באדערפענישן צו ספּעציפיצירן דעם ציל צו קלייַבן זייער אייגן.אַנטי-בלוי אָביעקטיוו.